Kraftvoll begleiten – Der Kurs
Termin für Session 11:
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Wie funktioniert es?
Die Live-Sessions finden via Zoom statt. Die Termine finden immer montags um 19h statt. Zu Beginn jeder Session sprechen wir über die Methode BodyRelease® selbst, du kannst Fragen stellen, über deine Themen sprechen und dich mit mir und den anderen austauschen. Danach ist dein Körper an der Reihe. Den Ablauf habe ich so gestaltet, dass du im Anschluss an einen Körperprozess im Geniessen, Spüren und Entspannen bleiben kannst und nicht sofort wieder in deinen Kopf rutschst. Ich empfehle ausserdem Ruhe, leichte Bewegung und nach Möglichkeit noch einige Minuten Zeit für dich selbst. Dauer ca. 1,5 Stunden.
Was benötigst du?
Du brauchst ein Smartphone, Tablet oder einen Laptop, um an den Sessions teilzunehmen. Lade dir mit folgendem Link zoom.us herunter. Klicke wenige Minuten vor dem jeweiligen Termin auf den Zoom-Link links oben und ich lasse dich in den Chat-Room eintreten.
Bitte während meines Vortrages bzw. während der Körperprozess stattfindet das Mikrophon unbedingt auf stumm schalten, damit keine Nebengeräusche störend einwirken. Wir werden uns bei technischen Problemen gemeinsam darum kümmern. Optimal für mich ist, wenn ich dich bei der Körperübung sehe, damit ich deinen Körper beobachten und mich noch besser in ihn einfühlen kann. Wenn du anonym teilnehmen möchtest, so kannst du einfach ohne Video teilnehmen.
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